Achtsamkeit

  • Achtsamkeit,  Unterwegs

    Finde Deinen Weg

    Das Leben spielt manchmal sein eigenes Spiel und wir fühlen uns wie Marionetten, denen die Kontrolle aus der Hand gerissen wurde. Manchmal geschieht es ganz leise und unerwartet. Es fällt uns in den Rücken, wenn wir es uns am wenigsten…

  • Achtsamkeit,  Allgemein

    Lass deine Nahrung deine Medizin sein!

    Ich freue mich diesen Blog mit dir zu teilen und damit auch die Erfahrung, die ich in meinem Leben machen durfte und hoffe, dass ich dich damit auch auf deinem Lebensweg ein Stück weit unterstützen kann. Essen war für mich…